本网讯（记者 蒋东原 黄雪奎 董守鑫）为向大学生提供精神氮泵，传递生活的温馨与感动，激发同学们奋斗热情和踏实上进的学习动力，湖北恩施学院文化与传媒学院学生会心理健康部分别于4月19日、4月22日和4月25日举办了“心灵列车”系列心理健康活动。

本次“心灵列车”系列活动分为三部曲，分别是“青葱岁月，书信同行”书信活动、“影映心灵”观影活动和“放飞心灵”DIY风筝活动。每项活动都蕴藏美好的祝愿和对心理健康的关心，每一项活动都别出心裁，深得同学们的喜爱，同学们都积极踊跃的参加，且都有所收获。

第一曲：“青葱岁月，书信同行”书信活动

书信是浪漫的表达，也是心灵的单车，它悄无声息却又脚踏实地。“青葱岁月，书信同行”书信活动，让同学们可以在书信中表达自己的真实想法，在书信中成为一个没有负担，没有压力，自由敢言的真实的自己，同时通过书信的方式与同学们交流，能够流露出坦诚的思绪，温柔的情怀。

第二曲：“影映心灵，心之所向”观影活动

电影是社会生活的缩影，也是各类艺术的结合体。它把社会普遍现象采用浓缩、夸张、变形、升华等艺术手段，提升为典型形象给人以启迪。它把摄影、戏剧、音乐、美术、舞蹈、书法、建筑等诸多美妙元素结于一身来塑造自己心目中的形象。它用紧密的思维、曲折的故事情节、惊心动魄的动作设计来展示人性的光辉，它用美丽的场景、美妙的音乐来宣泄主人公的情感。

第三曲：“放飞心灵”DIY风筝活动

风筝可以寄托人们的理想，有放飞理想的寓意，风筝上的图案也代表人们心中所想。

此次活动，同学们发挥自己无限的想象，搭配自己喜欢的颜色，绘制出属于自己的风筝，放飞自己的理想，丰富了大学生活，提高了大学生的创意想象能力，让大学生们感受到活动的乐趣，同时也寄予着对未来生活的希望，带着自己的梦想飘向远方。

书信寄予厚望，电影承载梦想，风筝放飞理想，“心灵列车”系列心理健康活动至此告一段落，无限的诗和远方等着我们去探索，让我们在草长莺飞时，把自己活成一束光，自信坦荡，光芒万丈！

图片来源/媒体记者部 蒋东原 黄雪奎

文字来源/媒体记者部 董守鑫

本网编辑/融媒体中心 熊颖